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魚油≠魚肝油, 你別傻傻分不清
魚油和魚肝油是常見的保健品,名字相似,很容易弄混,但兩者的功效大有不同。廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部孫虛主管藥師就告訴你兩者有何不同。 【魚肝油】 魚肝油是直接...
TIME : 2018-12-26 16:09:00
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生姜:餐盤中的配角 養生中的主角
俗話說:姜是老的辣。我國食用姜的歷史悠久,早在《神農本草經》就已記載。既芳香又辛辣的姜,為各式煎炒和蔬果菜肴增添了獨特的香氣與滋味。作為藥食同源的代表,它既是我們...
TIME : 2018-12-19 16:06:25
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姜黃素的生理功效
姜黃素大多是從姜科植物姜黃中提取出來的,是一種光敏性很強的物質,需要避光保存。 姜黃素的生理功能和作用 1、可緩解類風濕性關節炎的癥狀,如減輕關節腫脹,增加步行時間等...
TIME : 2018-12-18 16:57:53
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駐顏秘籍:常吃這些食物可保持肌膚“年輕活力
隨著年齡的增長,肌膚逐漸失去彈性。每一條爬上臉龐的細紋都是歲月的痕跡,它們似乎在不斷地提醒著我們青春已逝。但各位朋友們,現在還不是發愁的時候,是時候打響年輕肌膚保...
TIME : 2018-12-12 14:44:38
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提高免疫力的12個辦法 你知道嗎?
免疫力可以保護我們免受致病微生物的侵襲。用著名健康教育專家洪昭光教授的話來說,它就像駐扎體內的一支軍隊,承擔著防御重任,以防人體受到細菌、病毒等敵人的攻擊。 北京大...
TIME : 2018-12-11 16:11:22
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男性多吃蔬菜和水果可增強記憶力
發表在最近出版的《神經學》期刊網絡版上的一項新的研究稱,多吃綠葉蔬菜、深色橘子、紅色蔬菜、漿果,以及喝橘子汁可能會降低男性出現失憶的風險。 美國哈佛大學公共衛生學院...
TIME : 2018-12-05 15:33:45
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北大研究:飲茶,可助保護女性骨密度
有長期飲茶習慣的女性骨密度更高,每日飲茶能降低因骨折住院的風險,飲綠茶者以及飲茶超過30年的個體發生髖骨骨折的風險也降低。 這是北京大學公共衛生學院李立明教授團隊201...
TIME : 2018-12-04 16:24:43
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中藥配方顆粒發展推動中藥國際化
中藥配方顆粒是對中藥飲片的傳承創新,是在中醫藥理論指導下發展應用,充分體現中醫辨證施治的原則,既能保證中醫傳統的君、臣、佐、使和辨證論治、靈活加減的特點,同時又免...
TIME : 2018-11-30 14:00:28
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從湯藥到顆粒劑:中藥配方顆粒發展歷程
中醫藥是中華傳統文化的瑰寶,為中華民族的繁衍發展起到了重大的作用。在中醫藥漫長的發展過程中,由中藥飲片所熬制成的湯藥是最主要的一種治療方式。然而,隨著現代社會生活...
TIME : 2018-11-27 16:17:06
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